徒步进入大峡谷是一次难忘的经历。没有任何照片或视频可以捕捉到这个地方的广袤无垠，也没有任何照片或视频可以捕捉到你在大峡谷任何最好的日间徒步旅行中所能欣赏到的那种势不可当、近乎诡异的美丽。
虽然到达大峡谷的底部是许多人的遗愿清单上的项目，但时间、徒步技巧，以及徒步到幻影牧场所需的提前计划，往往使游客无法把它添加到他们的徒步成就中。
幸运的是，受欢迎的大峡谷南缘提供了大量的大峡谷日间徒步旅行，无论你是在寻找一个相当快速的早晨徒步旅行还是一整天的活动。
不过要记住:要想进入大峡谷，没有捷径可走!
不过，如果你准备迎接挑战，以下是大峡谷南缘最好的日间徒步路线。
目录
我们是如何构建这本大峡谷日徒步旅行指南的
这本指南涵盖了大峡谷南缘的徒步路线，长度从1英里到14英里不等。
除了下面提到的一个例外，这些徒步旅行中的每一次都是往返的。
上面提到的距离是往返的总数。
一天内从大峡谷边缘徒步到边缘:可能吗?
虽然从技术上来说，一些非常有经验的徒步旅行者在一天内完成大峡谷边缘到边缘的徒步旅行是可能的(高达21英里以上)，但国家公园管理局非常不鼓励这样做，理由很充分。
训练有素的运动员和极限徒步者可以在网上找到完成这一徒步的其他指南和建议，但这篇博客文章不是针对这一点的——如果你只是想享受大峡谷南缘的休闲徒步者，你绝对不应该尝试。
幸运的是，你不需要靠近峡谷底部的任何地方，就会被大峡谷的巨大尺寸和规模所震惊，甚至不需要瞥见科罗拉多河!
从南凯巴布大峡谷徒步旅行
这一段的所有大峡谷日间徒步都是沿着南凯巴布步道进行的。
它们按降序排列，最短的徒步排在前面，然后编译。
所以，例如，如果你计划徒步去雪松岭，你的徒步还将包括Ooh Aah Point。
哦啊点
在大峡谷最受欢迎的短途远足之一，Ooh Aah Point带你到一个惊人的观点，有大量的巨石，可以栖息和欣赏它。
这也是一个短时间的承诺。
如果你主要是通过光明天使小径徒步，但在大峡谷有一个额外的上午，我们强烈建议花时间前往南凯巴布，体验Ooh Aah Point。
距离
1.7英里。
雪松脊
如果您继续经过Ooh Aah Point向下到达Cedar Ridge，您将会看到大峡谷越来越壮观的景色，包括一些我在这个星球上最喜欢的景色!
不要小看这次徒步旅行:距离可能很短，但对于一般来大峡谷的游客来说，他们身材不错，但通常不是狂热的徒步者，这是一个很好的停留点。
雪松岭还有一个堆肥厕所。
距离
3英里。
骨架点
雪松岭还不够远吗?
如果你一直走到南凯巴布的骷髅点，你会第一次看到科罗拉多河(在骷髅点向左/向西拐就能找到它)——更不用说沿途令人惊叹的景色了。
然而，在雪松岭的两倍多的距离，骷髅点绝对有资格成为一个具有挑战性的大峡谷徒步旅行!
距离
6.3英里。
比赛开始了
如果你一直走到the Tipoff(也被写为Tip Off)，你会感觉被峡谷吞没:景色令人惊叹，你可以看到科罗拉多河的部分，也可能听到它的声音，你已经到了可以考虑左转继续Tonto Trail(下面会有更多的联合徒步旅行)的地方。
然而，要注意的是:这次徒步旅行的旅行报告中选择的措辞是“残酷的”和“不是开玩笑的”——尤其是当它涉及到那些上镜但痛苦的转向南凯巴布(South Kaibab)的起点时。
早上爬下来的时候可能看起来很有趣，但是下午爬上去会很痛苦!
注意，在Tip Off有一个堆肥厕所和一个紧急电话。
距离
8.9英里。
这条河的景色略过蒂夫夫——我们继续往前走了一点，看到了更多的河，这似乎是一种常见的体验!光明天使的大峡谷日间徒步旅行
这一段所有的徒步旅行都沿着光明天使小径进行。
它们按降序排列，最短的徒步排在前面，然后编译。
例如，如果你计划徒步去印度花园，你的徒步旅行也会包括3英里厕所。
1.5英里的旅社
徒步到光明天使1 1/2英里厕所提供了大量的大峡谷徒步旅行的最爱在一个非常快的包:弯道和广阔的峡谷景色是丰富的!
光明天使的路线比南凯巴布要绿一点，我们个人觉得在这条路线的开始比南凯巴布更接近——但重点是略。毕竟，这还是在大峡谷的白天徒步旅行!
在这次徒步旅行中，您还将经过两个非常小的隧道，这是有趣的体验。
距离
3英里。
3英里,旅社
如果你想要一个比1.5英里的厕所更长的徒步旅行，你可以继续到3英里厕所的两倍的距离!
当你深入峡谷的时候，这条小路仍然很美，而且有很多弯道。
作为大峡谷最受欢迎的徒步之一，你可以期待继续与许多其他徒步者(更不用说骡子了)共享这条路线，但人群比前1.5英里的时候要少一些。
距离
6英里。
印度花园
在大峡谷南缘最受欢迎的日间远足之一，印度花园(也被称为印度花园)是沿着光明天使小径发现的一个令人愉快的阴影露营地和护林员站的名字。
花园是一个方便的地方，休息，吃午餐，休息，然后再返回攀登出峡谷。
距离
9英里。
高原点
想超越印第安花园吗?
沿着这条小路再往前走1.5英里(幸运的是，这是一条相当标准的步行路)，你会到达高原点，在那里你可以欣赏科罗拉多河的美丽景色，然后折返。
不过，别搞错了:这是一次极具挑战性的大峡谷日间徒步旅行，回程时的弯道是致命的!
如果你计划徒步到高原点，那就早点出发，调整好自己的步伐。
距离
12.2英里。
大峡谷南缘的更多日间徒步旅行
大峡谷边缘步道
从徒步挑战和简单的物流角度来看，目前为止最简单的大峡谷日间徒步选择，大峡谷边缘步道是本指南中唯一一条不向下进入峡谷的步道，而是沿着顶部走。
你可以在小径的任何部分徒步，这是一种自己建造的体验，部分小径是铺好的，ADA可以到达。
从大峡谷南缘游客中心(那里有停车位)步行到附近的Mather Point或Yavapai Point观看日落是非常受欢迎的，而且理由很充分!
距离
随你喜欢!
南凯巴布+光明天使Via Tonto Trail
这是我们亲身经历的第一次大峡谷日间徒步旅行，虽然这对身体是一种强烈的挑战——杰里米可能会，也可能不会拒绝原谅我说服他——但这绝对是令人难忘的。
这也是这个列表中唯一一个不是往返的徒步路线。
当我们完成这次徒步旅行时，我们在大峡谷只有一天的时间，我们想尽可能多看看!
沿着南凯巴布一路徒步到蒂波夫，然后你可以转向通托步道，这条步道将横穿通托平台(幸运的是，有几英里的徒步旅行几乎是平坦的)，然后在经过印度花园不久与光明天使相交，让你在一天内体验两种最受欢迎的大峡谷徒步路线。
在通托小道上，我们几乎大部分时间都是独自一人，除了看到过一些壮观的野生动物，包括一只大角羊，它跳到我们前面不到20英尺的小道上，吓了我们一跳。
我们不想在炎热的夏天完成这次徒步旅行(我们在12月的一个美好的日子经历了它)，但我希望有一天能再做一次!
距离
12.4英里。
关于隐士径+美景径
绝大多数从南缘徒步完成大峡谷一日游的人会使用Bright Angel Trail、South Kaibab Trail和/或Rim Trail的组合，但在大峡谷南缘还有另外两个步道值得一提。
隐士步道和美景步道都提供各种各样的徒步旅行，非常具有挑战性，比已经陡峭的光明天使步道和南凯巴布步道更有挑战性。
如果你不是一个在陡峭的沙漠条件下有经验的徒步者，这些几乎肯定不适合你。
不过，对于那些有经验的人来说，这些小径提供了一个体验安静得多的大峡谷日间徒步旅行的机会，这可能是一个壮丽的体验。
有关安全信息和提示，你可以阅读国家公园管理局的建议隐士小道而且Grandview小道(在这两条路线中，隐士之路被认为是较轻松的路线，但两者都不应被低估)。
请记住，这些小径不像光明天使和南凯巴布那样紧密维护。
光明天使和南凯巴，哪个更好?
作为两个最受欢迎的南缘徒步路线，光明天使和南凯巴布经常被比较。
如果你只有时间去一个，你真的不会错，但就个人而言，我们更喜欢南凯巴布。
在我们看来，南凯巴布步道可以看到更壮观的峡谷景色，但它也更陡峭，树荫也更少。
这两条路都非常漂亮，所以如果你在旅途中只有时间走一条路，不要太担心在这两条路上做选择亚利桑那州自驾游！
大峡谷日间徒步旅行的基本提示
记住:“向下是可选的。向上是必须的。”
白天在大峡谷徒步旅行的最大挑战之一是管理你的期望——不像大多数富有挑战性的徒步旅行，在大峡谷徒步旅行最艰难的部分是徒步旅行的后半段。
当你开始爬出峡谷时，你已经很累了——可能比你意识到的还要累，因为当你愉快地从一个景点走到另一个景点时，你很容易忘记挑战——而徒步旅行中最困难的部分还在后面(你可能喜欢有一套登山杖跟你一起爬上去吧)。
在计划大峡谷徒步旅行时，给自己设定一个现实的期望，记住国家公园管理局的警告:“向下是可选的。向上是必须的。”
在大峡谷徒步旅行时，带的水要比你想象的多。
它很重，但很重要:美国国家统计局建议，当外面很热的时候，每人每天大约一加仑。
还有零食。
在大峡谷长途徒步旅行时，零食是保持能量必不可少的。
什锦干果是主食是有原因的:坚果和干果是完美的选择。
如果你要完成一个较长的大峡谷日间徒步旅行，带上一份丰盛的午餐吧!
打包卫生纸。
这些小路上有有限的堆肥厕所，包括雪松岭、Tipoff和印第安花园。
然而，厕纸并不是保证。
在你的包里放一小包纸巾可以成为你的救命稻草。
看钟。
不要在天黑的时候被困在大峡谷里!
给自己留比想象中更多的时间来攀登出峡谷:国家国家公园管理局估计，登山者平均以每小时1英里的速度攀登出峡谷。
不过，从边缘看日落是相当壮观的!仔细检查温度。
根据国家公园管理局网站在美国，你每往下1000英尺，就会比大峡谷边缘的温度高5.5度左右。
在计划大峡谷徒步旅行时，请记住这一点!
根据季节的不同，徒步旅行时一定要多穿几层。
不要指望在大峡谷有手机服务。
因为你几乎肯定不会。
携带一张纸质地图。
当你进入大峡谷国家公园时，除了标准的国家公园公园宣传册外，一定要一份旅行路线地图:与许多国家公园不同的是，国家公园公园的国家公园宣传册不包括徒步旅行路线的信息。
不过，你可以提供详细的徒步旅行地图，它可以帮助你通过各种清晰标记的视点和地形来跟踪你的距离。
带上足够的防晒用品。
一般来说，你在这些天的远足中所经历的大部分荫凉都在大峡谷主要是基于阴影在一天中不同时间落在哪里，而不是树木覆盖(尽管值得注意的是，Bright Angel比South Kaibab提供更多的阴影，包括在Indian Garden)。
不要指望在远足的大部分时间里都有遮阳的地方——强烈推荐帽子、太阳镜和防晒霜。
准备好了就转身。
虽然我们在指南中包含了常见的停留点，但绝对没有规定说你“必须”到达3英里厕所或雪松岭，例如，为了完成大峡谷南缘的一天徒步。
如果你准备在任何一个点掉头，一定要这么做。
这是一个健康的选择(记住，一旦你开始爬出来，挑战就真正开始了!)，没有什么好羞愧的:徒步进入大峡谷的任何距离都是一个挑战，任何一次大峡谷徒步都是值得骄傲的!
关于Kate Storm
2016年5月，我离开了美国的郊区生活，成为了一名全职旅行者。必威体育官方登录从那以后，我去过五大洲50多个国家，在葡萄牙生活过，并对在欧洲(尤其是意大利)旅行产生了特别的热爱。必威体育官方登录今天，我和我的丈夫杰里米和我的狗兰杰一起朝着我的最终目标努力，在欧洲和美国生活。